Antientzündliche Ernährung

Durch gezielte, richtige Ernährung ist es möglich, sogenannten schlummernden, stillen oder chronischen Entzündungen vorzubeugen. Damit sind  Zivilisationserkrankungen, Autoimmunerkrankungen, psychische und neurologische Probleme usw. gemeint.

Einen wesentlichen Anteil hat dabei das Verhältnis von Omega3 zu Omega6 Fettsäuren in unseren Zellwänden.  Omega6 Fettsäuren liefern entzündungsfördernde Botenstoffe, Omega3 Fettsäuren gleichen diese mit entzündungshemmenden Wirkstoffen aus. Leider haben  fast alle Menschen in unserer Region von den lebenswichtigen Omega3 - Fettsäuren EPA und DHA viel zu wenig, dafür aber einen starken Überhang zu Omega6.

Mit einem Bluttropfen ist es möglich, zu eruieren, wie die Situation bei dir ist - und bei Bedarf entsprechend mit Omega3- Fettsäuren aufzufüllen.

Damit deine Zellen durchlässig und aufnahmebereit für Nährstoffe werden, und Zellschrott gut ausscheiden können. Das hält Zellen und damit Organe gesund, jung und bewahrt uns vor Erkrankungen.

Ich arbeite mit hochqualitativen Omega3 Ölen, die obendrein noch gut schmecken. 

Nimm gerne mit mir Kontakt auf, wenn dich dieser Test interessiert.